Dikkat eksikliği hastalığına sahip olabilirsiniz: İşte 5 işareti

Avustralya’da yaşayan öğretmen Tahlia Lehmann, hayatının büyük bir bölümünü yaşıtlarından neden ‘farklı’ olduğu konusunda ‘kafası karışmış’ bir şekilde geçirdi ve ve Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) testi yaptırdı.

DEHB teşhisi alan Lehmann, bu rahatsızlığa sahip olmanın az bilinen belirtilerini açıkladı.

DEHB’nin ilk belirtisi olarak “kıpır kıpır olmak” ifadesinde bulunan Lehmann, bir başka belirti olarak ise “DEHB’yi ‘neşeli bir kişilik’ ile maskelemektir” dedi.

Lehmann, “Bu durumu, kendinden emin görünmek ama içten içe gerçekten endişeli hissetmek izliyor” açıklamasında bulundu.

“Sosyalleştiğiniz sırada gerçekte nasıl hissettiğinizi ‘maskelemek’ için kendinizi zorluyorsunuz” diyen Lehmann, deneyimlediği diğer belirtiler arasında sık sık dikkat dağınıklığının ve “tembel” olmanın yanı sıra çoğu zaman tükenmiş hissetmenin de yer aldığını vurguladı.

İngiliz Ulusal Sağlık Sistemi (NHS), DEHB’li yetişkinlerin şu konularda sorun yaşayabileceğini belirtti:

  • Organizasyon ve zaman yönetimi
  • Talimatları takip edin
  • Odaklanma ve görevleri tamamlama
  • Stresle başa çıkma
  • Huzursuz veya sabırsız hissetmek
  • Dürtüsellik ve risk alma

NHS ayrıca, hem ilaç hem de terapi tedavisinin DEHB için en iyi çözüm olduğu tavsiyesinde bulundu.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

x